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- -26%
- En lugar de (tarifa sin descuento)
- $35.000
- Precio
- $25.990
Entrena con tu bebé: Ciclo 4 Clases de Kangatraining Manquehue
Kangatraining Las Condes, Las Condes, (ver mapa)
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- -26%
Una vez confirmado, no se admitirán cambios ni cancelaciones
- Fechas
- Del 30 abr. 2020 al 30 may. 2020
- Duración
- 60 minutos
- Audiencia
- Para todos los públicos
- Idiomas
- Español
Descripción
Kangatraining es un programa de entrenamiento para la mamá que quiere ejercitar con su bebé. Se trabaja las zonas del cuerpo que se vieron afectadas en embarazo y parto, cómo la zona abdominal, glúteos y brazos, entre otros. También se trabaja cardio y ejercitamos el piso pélvico.
Las clases se pueden tomar desde las 6 semanas para las personas con parto normal y desde las 10 semanas para las con cesárea y cuando tu ginecólogo te dé el alta médico.
Se requiere de un portabebé ergonómico, pero si no tienes, tienen algunos para prestar en clases.
Válido para 1 persona (con su bebé)
Duración: 4 sesiones de 60 minutos cada una.
La Oferta Incluye:
-
Cuatro clases de Kangatraining, ejercicio postparto para la mamá que incluye trabajo cardiovascular, trabajo muscular y trabajo de piso pélvico.
La Oferta No Incluye:
-
Entrenamiento para embarazadas, pesas ni ejercicios HIIT.
Datos del evento
- Duración
- 60 minutos
- Idiomas
- Español
- Audiencia
- Para todos los públicos
- Categoría
- Cursos deportivos
- Recogida de entradas
- El mismo día de la actividad con el e-mail de confirmación de la reserva impreso
Información importante
- Mamás con parto vaginal: 6 semanas post parto
- Mamás con cesárea: 10 semanas post parto
- En ambos casos debe haber asistido a su control ginecológico y tener alta médico para realizar ejercicio.
Se Recomienda:
- Seguir las recomendaciones de la instructora para el trabajo de piso pélvico y el cuidado de músculos y articulaciones necesario para una mujer postparto.
- No es apto para mujeres embarazadas, personas con restricción de actividad física o con patologías incompatibles con la actividad.
- Mamás con parto vaginal: Menos de 6 semanas post parto
- Mamás con cesárea: Menos de 10 semanas post parto
Condiciones y Restricciones:
- Toda persona debe contactar a la instructora para hacer reservación y llenar la ficha de antecedentes médicos.
- Reservar actividad con anticipación, sujeto a su disponibilidad. Email: andrea@kangatraining.cl / celular: +56 9 8795 8641.
- Tiempo de anticipación para modificar fecha de reserva: 24 hrs. En caso de no modificar dentro de los plazos o no presentación, la actividad se dará por prestada.
- Para mamás con bebes de hasta 2 años.
- Actividad no es acumulable con otras promociones.
- Sólo un cupón por persona.
- Sólo alumnas nuevas.
