Yoga con Ale

Soy Alessandra y mi primer contacto con el yoga fue cuando necesitaba mejorar los dolores constantes en la columna vertebral, ansiedad y stress en 2009. He trabajado durante 6 años en una casa de ancianos y hospital psiquiátrico en Brasil, y tengo verdadera pasión en trabajar para mejorar la calidad de vida de las personas. Entonces estudié 500horas de "Hatha Vinyasa Yoga". Una formación certificada por Aliance Yoga y he hecho especializaciones en adaptar la práctica terapéuticamente a todas las personas con la ayuda de conocimientos em diferentes terapias naturales y energéticas.. Siento que la misión de mi alma es compartir mi estilo de vida; soy vegana, practicó el consumo consciente de alimentos naturales, libres de pesticidas o conservantes, y quiero plantar la semilla de la práctica rutinaria de la filosofía del yoga en su vida.

Itinerario

• No hay problema si nunca has practicado yoga en tu vida. Te enseñaré los primeros pasos: durante la clase de yoga hacemos respiraciones conscientes, alargamos y fortalecemos el cuerpo físico, centremos nuestra mente en el momento presente, y equilibramos nuestra energía vital.
• Para los practicantes experimentados el plan es evolucionar y profundizar la práctica en las posturas desafiantes y profundizar en el tema mental y energético de la filosofía.
• És la oportunidad de un momento único para divertirse, ejercitarse y relajarse frente al mar practicando yoga.

Hora de salida:

• 9:00 AM

Punto de salida:

• Playa Los Callados, 38650 Los Cristianos, Santa Cruz de Tenerife, España

Detalles de la vuelta:

• Vuelta al punto de partida original

Incluye:

• Bloques, whell, feetup y cintas de yoga

Tipo de cupón:

• Cupón electrónico

Requerimientos del cupón:

• Para esta actividad puede presentar un bono impreso o un bono electrónico.

A destacar:

• Disponible en Español, Inglés

Información adicional:

• La confirmación se recibirá en el momento en que se realice la reserva
• Accesible en silla de ruedas
• Se pueden llevar coches de bebés
• Se admiten animales de asistencia
• Hay transporte público cerca
• El transporte está adaptado para personas en silla de ruedas
• La mayoría de viajeros pueden participar en la experiencia
• Tiene que hacer buen tiempo para que se pueda realizar esta experiencia. Si se cancela por malas condiciones meteorológicas, se le ofrecerá otra fecha o el reembolso total del importe abonado.
• Esta una excursión o actividad privada. Solo puede participar su grupo.