Curso online diseño de jardines: aprende a crear perfectas armonías
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Prepárate para poder realizar un entrenamiento especifico para cualquier individuo, conoce el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la adecuada alimentación, conocerás las rutinas, la alimentación, las pautas de trabajo, las lesiones, primeros auxilios deportivos.
Temario:
TEMA 1: Introducción
TEMA 2: ¿Qué es un Entrenador Personal?
TEMA 3: Sistema Óseo
TEMA 4: Sistema Muscular
TEMA 5: El Metabolismo y el Ejercicio
TEMA 6: El Entrenamiento: Diferentes Tipos de Entrenamientos
TEMA 7: Lesiones deportivas.
TEMA 8: Asistencia a usuarios y control de accesos en instalaciones deportivas
TEMA 9: Asistencia a técnicos deportivos en la organización de espacios, actividades y material en instalaciones deportivas
TEMA 10: Operaciones preventivas de seguridad en instalaciones deportivas y asistencia en caso de emergencia. Primeros Auxilios.